史前停更博主

我选择下海然后擦干冬天娘

关于保持身材

一晚。


陈伟霆刷牙的时候对着镜子发呆。


陈伟霆说,我发现,刷牙已经不能阻止窝吃东西了。


李易峰说,你想吃啥?


陈伟霆说,拉面。


李易峰说,别了……


陈伟霆说,火锅。


李易峰:咱走吧,披上衣服。





走出门之后,陈伟霆说,我还想吃生蚝……


李易峰捂脸。





有的时候李易峰会拦住他。


陈伟霆说,我想吃鹅腿。


李易峰说,不要了,最近控制一下身材。


陈伟霆说,你的确得控制一下。


李易峰说,你说什么?


他正在打台球,顺手操起米长的杆子凶神恶煞地转过去。


陈伟霆在抹巧粉,双手自然弯曲,膀子放松,肱二头肌宽于脸。


李易峰说,你说得对。





夜里。


床上。


李易峰百思不得其解。


李易峰翻了个身把一条腿横在陈伟霆腰上。


惊觉:日你仙人板板哦腰还这么细!


李易峰说,你身材,怎么,怎么,怎么……弄的。


陈伟霆说,健身啊。


李易峰说,然后呢。饮食上?


陈伟霆说,还好吧,就健身。


李易峰说,饮食上不用控制?真的!


陈伟霆说,你的话要控制。


陈伟霆嗷呜一声。


陈伟霆说,其实练够了的话,你不控制也可以。





李易峰被陈伟霆带着健身。


先简单活动一下,然后上器材。


陈伟霆侧过脸,看着身边同样躺姿起胯的李易峰。


不由好笑,问,里抖什么?


李易峰说,谁抖了?


陈伟霆说,我抖,我抖。


又去举铁。


李易峰正跃跃欲试,没举多久,有看不下去的教练走过来。李易峰正在期待他指点一二,教练径直对陈伟霆说,威廉,不要举了,差不多算了。


陈伟霆说哦。


又一起换了个坐姿推胸机。


陈伟霆上去选了35kg,李易峰站在原地不动了。


陈伟霆说,愣着干什么,里放窝一半重就好。


李易峰士可杀不可辱。


但过两天还要拍戏,李易峰想我不要耽误剧组进程。


眯着眼选了30kg。


两分钟后。


拉完35kg的陈伟霆还要把李易峰抱走。





为了避免自尊心受到打击,李易峰提议二人分开练。


陈伟霆把坐姿下拉和史密斯机也玩过一遍,去找李易峰。


李易峰选了个他觉得相对最轻松的,躺着,就蹬腿,就完了。一躺做了十分多钟。


陈伟霆悄悄问教练,那个是什么沃?


教练说,练臀部的。


教练说,哦,塑形的,一般女生练的比较多。





陈伟霆没有忍心告诉李易峰。




————


























bb两句。

控制身材是永恒的话题

减肥喊得最烈的就是身边的瘦子们

这是一种自我要求

所以希望意难平的身材歧视们

涨涨见识,放平心态

也多对自己有一些审视与要求

适度健身,受用一生👍🏻

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